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어르신들의 영양관리 '우유교실'

우리복지관에서는  2016년 11월 9일(수) 14:00에

우유자조금관리위원회 연계로 '2016 어르신 우유교실'을 진행하였습니다.

어르신들의 균형있는 식습관을 설명하며 영양섭취의 실태를 안내했어요~

매일 1~2잔의 우유로 채워지지 않았던 영양소를 보충하고,

치매예방과 골다공증, 변비, 면역력 강화 등

우유 1잔을 마셔야 하는 이유를 이해하기 쉽게 설명하며 어르신들의 집중도를 높였어요~

강의를 마친 후엔 강의의 관련된 간단한 설문지 작성과

우유마시는 습관을 들이기 위해 어르신들께 우유200ml를 1개씩 제공했어요~

그동안 잘알지 못했던 우유영양소로 어르신들의 건강 꼭! 꼭! 챙기셔요~

짝! 짝! 짝!