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감사가 넘치는 하루 되세요^^

-오늘의 메뉴-

곤드레나물밥*양념장

시원한 조갯살배춧국

오삼불고기

부추양파무침

아삭이고추된당무침

열무김치

-상식 하나-

오늘은 곤드레나물에 대하여 살짝 알아볼까요?
자주 먹지는 못하지만 우리 몸에 유익한 곤드레 나물은 혈액을 식혀주고 지혈작용이 있어서 어혈을 풀어주는 효능이 있다고 해요.

또한 간세포의 기능을 활발하게 하는 효능이 있어서 간질환이나 황달.간경화,담석증의 예방 및 개선에 효능이 있답니다.

그리고 몸속의 알콜을 해독하는 효능도 있다고 하니 술을 좋아하시는 분은 자주 드시면 좋겠네요^^