2023년 3월 6일 오늘의 식단
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-건강한 하루 되세요-
잡곡밥
미역된장국
돼지고기숙주볶음
참치김치전
봄동나물고추장무침
배추김치
상식 하나: 우리 나라 서민 음식의 대표인 숙주나물의 효능6가지
1.다이어트에 좋아요.
2.피부미용에 좋아요.
3.숙취 해소에 좋아요.
4.간 건강에 도움이 됩니다.
5.빈혈 예방에 도움이 됩니다.
6.독소 배출에 도움이 됩니다.
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